Привет читателям замечательного портала Доктор Деток. Я Настя – мама 4-месячного Андрюши. Я постараюсь поделиться своим опытом о том, как сделать сон вашего грудничка спокойным и безопасным. Что нужно для этого, с моей точки зрения, как молодой мамы. Какие вещи мне в этом помогают и на что обратить внимание.
Детская кроватка с маятником
Рождение ребенка для меня – увлекательное приключение. И теперь любой молодой маме приходится решать миллион новых задач каждый день. Новорожденные спят по 18-20 часов в день, поэтому, первое, что я сделала как мама – это комфортная кроватка для сна. Причем, не только уютная, но и безопасная.
Кроватка должна быть прочной, из натуральных материалов. Боковая поверхность и дно должны быть из реек, шириной 7-8 см. Тогда кроватка будет хорошо проветриваться. Высоту бортиков надо выбрать такой, чтобы ребенок не смог выпрыгнуть. При этом боковая стенка должна опускаться и безопасно фиксироваться.
Наша кроватка оснащена маятниковым механизмом и имеет отделение для белья, в котором храним дополнительный комплект белья и игрушки Андрюши. Маятник помогает быстро заснуть и дает дополнительные полчаса сна мне утром, когда малыш хочет играть, а мне очень хочется спать.
О выборе кроватки читайте Как выбрать деревянную кроватку для новорожденного. Личный опыт
Жесткий матрасик и постелька из натуральных материалов
Матрац выбираем четко по размеру кроватки, чтобы малыш не мог засунуть ручку между матрацем и боковыми стенками. Матрац должен быть жестким, гипоаллергенным, влагостойким и дышащим. Белье в кроватку только из натурального материала. Ребенок спит без подушки, а одеяло лучше брать легкое шерстяное, оно согреет и лишнее тепло отдаст в воздух, чтобы не перегреть.
Бортики (бамперы) на кроватку
Еще один важный и красивый аксессуар – бортики на кроватку. Они не только красивые и уютные, но также защищают малыша от сквозняков.
Удобное и безопасное гнездышко-кокон
Когда выбрала кроватку, то поняла, что Андрюше будет страшно и неуютно. Малышу нужно тесное пространство, чтобы чувствовать себя как внутри мамы. Я остановилась на разработке французских неонатологов Cocoonababy. Они имеют анатомическую форму, помогают адаптироваться к окружающей среде. Его можно использовать как вкладыш в кроватку и как переносной шезлонг. Благодаря высоте кокона ребенка можно безопасно ложить рядом с собой или переносить из комнаты в комнату.
Видеоняня и монитор дыхания — отличные меры для спойного и безопасного сна
Самым первым моим страхом было оставить Андрюшу одного, хотя бы на мгновение. От круглосуточных дежурств меня спасло 2 современных изобретения – видеоняня и монитор дыхания.
Монитор дыхания незаменим для спокойного сна ночью, как малыша, так и мамы. Он улавливает все движения и дыхание ребенка. Если во время сна малыш забудет дышать или поперхнется, монитор через 10 секунд даст очень громкий сигнал, от которого проснутся родителю и окажут малышу необходимую помощь.
Удобная одежда для сна, необходимый ночник и шторы
Я выбираю для сна просторную легкую одежду. Носочки одеваю, от шапочки отказываюсь. Через голову ребенок отдает лишнее тепло и из-за шапочки может перегреться. Ночью, чтобы не будить Андрюшу во время кормления или смене подгузника, я использую ночник. Днем от яркого солнечного света спасают шторы из замечательной ткани black out.
Развивающие игрушки в кроватку должны быть безопасными
Безопасно использовать игрушки, закрепленные на бортиках кроватки вне пределов досягаемости малыша. Лучше выбирать такие, которые сочетают черный, красный, оранжевый и белый цвет. Ведь именно их малыш видит в первые месяцы жизни. Игрушки лучше попеременно вешать то с одной, то с другой стороны. Так ребенок будет развивать ориентацию в пространстве.
Малыш интуитивно поворачивает голову в сторону, противоположную от стены, к которой приставлена кровать. Слышит, как подходит мама и видит, откуда падает свет. Поэтому важно попеременно укладывать спать ребенка головой в разные концы кровати. Так можно избежать проблемы кривошеи и у малыша будет равномерно развиваться нервная система.
Прекрасным выбором является приобретение детского проектора. Он успокаивает, убаюкивает малыша. Также развивает двигательную координацию, когда малыш следит глазками за вращающимся предметом.
Наберитесь терпения и организуйте все должным образом. Наградой для вас станет здоровый, счастливый, отдохнувший малыш.
Вы еще не лайкнули?
Отправить ответ
Приспособления это конечно здорово, но главное это любящая и заботливая мама плюс наличие удобной кроватки.
Сколько такой кокон стоит, где его купить можно?
Я покупала в интернет-магазине, рекламировать не буду, но найти можно легко.
Мы такой кокон использовали. Отличная вещь, я скажу! Ребенок в нем спит намного спокойнее, а главное ему абсолютно безопасно в нем.